TREINAMENTO DE FORÇA E TAXA DE LESÕES. QUAL A VERDADE?
Toda atividade física envolve um certo risco de lesão – agudas ou crônicas – e para atletas profissionais e amadores, esses riscos são aceitos em troca da recompensa máxima que vem da bem sucedida participação nos níveis de rendimento mais altos. Em geral, é inegável que parece que a população considera os esportes mais populares […]