07/07/2010| 
Alguns anos atrás, em 2005, eu me encontrava obesa, pesando 71kg e com IMC altÃssimo; após a mãe de uma amiga dizer para eu sentar no banco da frente do carro, pois eu era gorda e não cabia no banco de trás com as demais amigas, decidi que era hora de mudar. Leia o restante desse artigo »
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O treino de costas do Campeão Cearense e recentemente, quarto colocado no Campeonato Brasileiro de Musculação 2009, Hélder Braide, talvez causasse espanto em quem entrasse pela primeira vez um uma sala de musculação, tal a intensidade absurda que dá em cada exercÃcio, série e repetição que realiza. A concentração e a dedicação ao treinamento, próprias de um atleta amadurecido, também são caracterÃsticas deste experiente fisiculturista cearense (veja fotos e vÃdeo). Leia o restante desse artigo »
jun
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Existem pessoas que vieram ao mundo para fazer a diferença em algum lugar, de tal modo, que ao lembrar-mos de determinada coisa ou circunstância, automaticamente relacionamos a elas. José da Páscoa Madeira Neto, um senhor que em nada aparenta seus 57 anos é uma destas pessoas. Leia o restante desse artigo »
