Comentários sobre: Ombros/Séries Gigantes http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/ Atividade física monitorada, motivação e resultados. Wed, 18 Jan 2012 16:06:41 -0200 http://wordpress.org/?v=2.8.6 hourly 1 Por: Emielson http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-1502 Emielson Mon, 20 Dec 2010 13:38:13 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-1502 parabéns pelas dicas,!!!!! parabéns pelas dicas,!!!!!

]]> Por: vanessa http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-1371 vanessa Mon, 18 Oct 2010 00:30:12 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-1371 cool site, thanks man. cool site, thanks man.

]]> Por: Mario David http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-1178 Mario David Fri, 14 May 2010 19:50:42 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-1178 Cara, que site bom!!! Realmente estou farto de tanta informação!! é um prazer tem ipuense em destaque na musculação. Valeu! Felicidade e sucesso. Cara, que site bom!!! Realmente estou farto de tanta informação!! é um prazer tem ipuense em destaque na musculação. Valeu! Felicidade e sucesso.

]]> Por: Bernardo Sixel http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-1143 Bernardo Sixel Fri, 09 Apr 2010 21:54:19 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-1143 Pohaa caraa! Ótimos exercícios. Quem busca hipertrofia vai por essa série! Gostei mesmo. Tá de parabéns. É dolorosa, eu a fiz e nem todos conseguem. Vlw pela dica. Pohaa caraa! Ótimos exercícios. Quem busca hipertrofia vai por essa série! Gostei mesmo. Tá de parabéns. É dolorosa, eu a fiz e nem todos conseguem. Vlw pela dica.

]]> Por: Clevison dos Anjos Teles http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-1122 Clevison dos Anjos Teles Sat, 20 Mar 2010 00:08:18 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-1122 Cara, hoje eu coloquei em pratica essa serie de treino para ombros e achei o maximo; logo de inicio foi claro a guinada que deu, tanto nos ombros, quanto no trapezio. Muito bom. Continuarei seguindo seus ensinamentos e mudarei todos es exercicios e series, seguindo a risca durante um tempo. Tenho certeza que as series a ser seguidas darão uma guinada no meu corpo. Valeu meu amigo. Cara, hoje eu coloquei em pratica essa serie de treino para ombros e achei o maximo; logo de inicio foi claro a guinada que deu, tanto nos ombros, quanto no trapezio. Muito bom. Continuarei seguindo seus ensinamentos e mudarei todos es exercicios e series, seguindo a risca durante um tempo. Tenho certeza que as series a ser seguidas darão uma guinada no meu corpo. Valeu meu amigo.

]]> Por: Elionai Roth http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-341 Elionai Roth Sat, 19 Sep 2009 02:33:51 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-341 Achei interessante Romney, com certeza vou começar esse treino. Gostei bastante do Desenvolvimento Frontal com barra W, novidade esse tipo de exercício até o momento pra mim. Conforme eu for treinando irei informando minha adaptação. Valeu pelas dicas....forte abraço e saúde sempre.... Achei interessante Romney, com certeza vou começar esse treino. Gostei bastante do Desenvolvimento Frontal com barra W, novidade esse tipo de exercício até o momento pra mim. Conforme eu for treinando irei informando minha adaptação. Valeu pelas dicas….forte abraço e saúde sempre….

]]> Por: Alex Oliveira http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-293 Alex Oliveira Wed, 15 Jul 2009 16:51:23 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-293 Show de bola esse treino! Mto bom mesmo, tá de parabéns. Coloque sempre q posssível, artigos desse tipo. Super Abraço Romney Show de bola esse treino!
Mto bom mesmo, tá de parabéns.
Coloque sempre q posssível, artigos desse tipo.

Super Abraço Romney

]]> Por: Roberto http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-194 Roberto Wed, 29 Apr 2009 13:20:15 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-194 Fiz o treino e é muito bom mesmo! Fiz o treino e é muito bom mesmo!

]]> Por: Camila http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-190 Camila Sun, 19 Apr 2009 18:12:59 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-190 Romney, Parabéns pelo site e obrigada por detalhar as técnicas de execução dos exercícios. Desejo a vc sucesso sempre!!! Romney,

Parabéns pelo site e obrigada por detalhar as técnicas de execução dos exercícios. Desejo a vc sucesso sempre!!!

]]> Por: Roberto http://www.romneypersonal.com.br/2009/breve-em-sugestao-de-treino-ombrosseries-gigantes/comment-page-1/#comment-176 Roberto Thu, 12 Mar 2009 18:29:52 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=88#comment-176 Muito bom treino. Gostei muito também pelo fato de ser mostrado em vídeo. Vlw mestre! Muito bom treino.
Gostei muito também pelo fato de ser mostrado em vídeo.
Vlw mestre!

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