20/10/2009| 
O treino de costas do Campeão Cearense e recentemente, quarto colocado no Campeonato Brasileiro de Musculação 2009, Hélder Braide, talvez causasse espanto em quem entrasse pela primeira vez um uma sala de musculação, tal a intensidade absurda que dá em cada exercÃcio, série e repetição que realiza. A concentração e a dedicação ao treinamento, próprias de um atleta amadurecido, também são caracterÃsticas deste experiente fisiculturista cearense (veja fotos e vÃdeo). Leia o restante desse artigo »
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Os atletas cearenses Hélio Nogueira de M. Filho e Hélder Braide Lima, conquistaram o terceiro e quarto lugares nas categorias até 85 kg e acima de 100 kg, respectivamente, na segunda etapa do 40° Campeonato Brasileiro de Musculação, realizado nos dias 2 e 3 de outubro em Suzano, São Paulo. (veja fotos e vÃdeo)
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A noite da virada. É assim como vai ser conhecida a impressionante volta de Jay Cutler ao topo do Olympia, depois de ter perdido seu tÃtulo em 2008 para Dexter Jackson (veja fotos e vÃdeos). Leia o restante desse artigo »
