http://www.romneypersonal.com.br/2008/periodizacao-para-peitorais/ Atividade física monitorada, motivação e resultados. Tue, 07 Sep 2010 09:10:15 -0300 http://wordpress.org/?v=2.8.6 hourly 1 http://www.romneypersonal.com.br/2008/periodizacao-para-peitorais/comment-page-1/#comment-1085 ALEXANDRE Sat, 06 Mar 2010 17:31:23 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=82#comment-1085 Muito legal a série e principalmente a explicação. Para completar só falta os vídeos do treino. Não sei como é o crucifixo 30 e 45.Obrigado meu camarada e parabéns!!!!!!!! <strong>ROMNEY -</strong> Obrigado pelo comentário. Para realizar os crucifixos em questão, bem como supinos, basta inclinar os bancos a 30 e 45 graus, respectivamente. Abraço. Muito legal a série e principalmente a explicação. Para completar só falta os vídeos do treino. Não sei como é o crucifixo 30 e 45.Obrigado meu camarada e parabéns!!!!!!!!
ROMNEY - Obrigado pelo comentário. Para realizar os crucifixos em questão, bem como supinos, basta inclinar os bancos a 30 e 45 graus, respectivamente. Abraço.

]]> http://www.romneypersonal.com.br/2008/periodizacao-para-peitorais/comment-page-1/#comment-245 Arthur Ribeiro Thu, 25 Jun 2009 14:21:59 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=82#comment-245 Pra um viciado em academia, seu site expandiu meu conhecimento; agora vou poder variar os exercícios, e ganhar uma melhora na definição. Parabéns e muito obg. Pra um viciado em academia, seu site expandiu meu conhecimento; agora vou poder variar os exercícios, e ganhar uma melhora na definição. Parabéns e muito obg.

]]> http://www.romneypersonal.com.br/2008/periodizacao-para-peitorais/comment-page-1/#comment-244 Lincoln M. Marciano Tue, 23 Jun 2009 17:49:45 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=82#comment-244 Dicas muito boas, estão muito claras as explicações Dicas muito boas, estão muito claras as explicações

]]> http://www.romneypersonal.com.br/2008/periodizacao-para-peitorais/comment-page-1/#comment-118 Branco Sun, 30 Nov 2008 20:50:07 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=82#comment-118 EXCELENTE EXPLICAÇÃO!!! Valeu, amigo. EXCELENTE EXPLICAÇÃO!!! Valeu, amigo.

]]> http://www.romneypersonal.com.br/2008/periodizacao-para-peitorais/comment-page-1/#comment-117 Roberto Studart Sat, 29 Nov 2008 15:37:46 +0000 http://www.romneypersonal.com.br/?p=82#comment-117 Ótimas dicas. Realmente muito embasadas cientificamente e colocadas de forma simples para nós. Ótimas dicas.
Realmente muito embasadas cientificamente e colocadas de forma simples para nós.

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